Hoje recebemos a visita de duas dentistas que nos vieram ensinar a cuidar dos nossos dentes.
Nós vimos um filme do Doutor Dentolas e depois fizemos muitas perguntas.
Nós aprendemos que:
- Devemos lavar os dentes, no mínimo, duas vezes por dia. A escovagem à noite, antes de dormir, é muito importante porque à noite não produzimos tanta saliva nem falamos, e por isso, os bichinhos ficam toda a noite a atacar!
- Também devemos lavar a língua porque ela também guarda bactérias que fazem mal à boca.
- Devemos escovar os dentes fazendo movimentos circulares à frente e também atrás. Também devemos usar a escova para a frente e para trás, até sujarmos o espelho (depois limpamos).
- Também devemos usar o fio dentário para limpar os cantinhos entre os dentes, onde a escova não consegue chegar.
- Devemos trocar de escova quando os filamentos começam a ficar tortos. A escova não deve ser muito dura nem muito mole: deve ser média.
- Nunca podemos usar a escova dos outros porque a escova é só nossa.
- Evitar os doces porque os bichos adoram o açúcar!! Quando comemos doces devemos ir logo lavar os dentes.
- O flúor é uma muralha que protege os dentes dos ataques dos bichos.
- As crianças que usam a chupeta muito tempo ou que chucham no dedo ficam com os dentes tortos.
- Quando os nossos dentes nascem tortos, podemos usar aparelho.
- Quando estivermos a lavar os dentes e a gengiva deitar sangue, quer dizer que não estamos a lavar bem os dentes e que temos de os lavar melhor, mas sem muita força para não magoar.
Nós gostámos muito desta visita porque aprendemos muitas coisas importantes para a nossa saúde! Queremos agradecer muito às duas dentistas que vieram à nossa escola. Também queremos agradecer à mãe do João Pedro que falou com o senhor da Clínica dos Bombeiros.
Foi uma manhã muito divertida e cheia de coisas novas!
